今日もテレビでやってました。



ホットヨーグルト。




ダイエットにいいんですってね。
シミそばかす対策にもいいらしいですよ。



先日テレビでやっていたときはダイエットに効く！
ってことで我が家も試しにやってみました。

私ひとりで食べるつもりでしたが、
旦那様が「俺も食べる！！！」>
と騒ぐのでふたりで食べました。


3時間後くらいに私はお腹が痛くなってトイレに駆け込み快便でした。
旦那様は4時間後くらいに「おなかいたいっ！」と
トイレに駆け込んで行きました。



なかなか即効性ですねwwwww




プレーンヨーグルトは昔からちょっと苦手だったのですが。。。
ホットにすると酸味がちょっとマイルドになる気がしますね。
さらにヨーグルトに相性のいいバナナをいれると、
はちみつとかなしでもペロッと食べやすくなります。


でも昔のプレーンヨーグルトと違って、
だいぶ食べやすくなってる気がします。
そのままでもおいしく感じられたのは私が年を重ねたからでしょうか。。。







そういえば旦那様の腹筋が。。。。
ちょっとシックスパッドっぽく。。。。。。。。。










いいや、あたしゃーみとめないよ！！！！
それはきっとシワさ！！！！！
ひとりで筋肉つけてんじゃねぇよぉぉぉ！！！！